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Kalorienverbrennung beim Streetdance?

Dieses Thema im Forum "Streetdance, Hiphop, Breakdance" wurde erstellt von sally, 25 Mai 2011.

  1. sally

    sally New Member

    Wie sieht es mit der Kalorienverbrennung aus, wenn jemand Streetdance macht? Werden dabei mehr Kalorien als bei den klassischen Ausdauersportarten verbrannt?
     
  2. sunny80

    sunny80 Member

    Ich glaube, dass bei den Ausdauersportarten mehr Kalorien verbrannt werden, weil man sich dabei gleichmäßiger bewegt. Aber um fit zu werden ist Hip Hop sicher auch geeignet.
     
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